庭と音楽、日々のあれこれ
2013年2月12日火曜日
急降下
骨密度は45才から急降下らしい。ほんとだろうか。
栄養と料理という昔からある硬派な料理雑誌の特集。
4つを守ることが大事らしい。
やってみよう。
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